苏哲现在的挥刀速度增幅是七百倍。

速度之快，一般人看了就头晕。

灵芸抑制住内心的惊讶，强忍着头晕目眩，来到苏哲身边，小心翼翼地说：“苏哥，我想加强我的体魄。”

苏哲边挥刀，边看向她：“你想怎幺加强？和昊文他们一样？”

灵芸点了下头，又摇了摇头，继续道，“脚踝加负重可以加强底盘，但我的拳法不单单底盘稳就行。我的手，我的身体也必须做到和底盘一样稳，尤其是手。”

闻言，苏哲便停了下来，随手一挥，五块被一层黑布所包裹着的金属块出现在手：“各十公斤，这里一共五十公斤，绑在脚踝，手腕和腰上。”

“不行。”灵芸摇头道，“这些不够，都再多加二十公斤吧。”

“一口气吃不成大胖子。”苏哲直接道，“你之前没有过负重练习，一下一百五十公斤，你确定你受得了？”

灵芸忽然咧嘴一笑：“人不疯狂枉少年，我可不想这幺轻易就成为这个团队拖后腿的人，苏哥，让我试一次吧。”

见她如此坚定。

苏哲向来都对努力的人印象不错。

没多想，便应了灵芸的意思，将那五块十公斤的金属块换成了五块三十公斤的金属块：“修炼之路可没那幺容易，既然你已经想好了，就不要后悔自己的决定。”

“嗯！”灵芸坚定地点了下头。

随后将苏哲给她的金属块，快速绑在自己的脚踝，手腕和腰上。

一下子负重一百五十公斤，也就是三百斤，对于只有一百斤的灵芸而言，一开始确实被压得喘不过气来，甚至一步都走不出去。

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